Zdrowa Nutri logo Zdrowa Nutri

Skontaktuj się z dietetykiem — konkretnie i bez kolejki

Potrzebujesz wyjaśnienia wyników, planu z alergiami lub po prostu rozwiewasz wątpliwości? Zadaj pytanie lub umów spotkanie. Odpowiadamy w 1 dzień roboczy.

Dla pacjentów z insulinoopornością, alergiami, Hashimoto i z podwyższonym cholesterolem.

Pracujemy po polsku, bez „cudownych kuracji” — opieramy się na Twoich wynikach i możliwościach.

Terminy: Pon–Pt 9:00–18:00. Spotkania online trwają 45–60 minut.

Umów wizytę online

Krótka baja: co zmieni się po rozmowie?

Dowiesz się, które produkty zastąpić bez utraty smaku, ile białka realnie potrzebujesz i jak pogodzić dietę z pracą zmianową. Bez spreadsheetów na siłę.

Przygotuj: 3 dni dzienniczka, listę alergenów, aktualne wyniki krwi.

Jak nas znaleźć?

Wizyty osobiste umawiamy indywidualnie. Współpracujemy online i hybrydowo.

Pokaż mapę i adres

Dane kontaktowe

Firma: Zdrowa Nutri

Adres: ul. Zdrowia 15, 00-001 Warszawa

Telefon: +48 22 123 45 67

E-mail: [email protected]

Godziny: Pon–Pt: 9:00–18:00

Rezerwacja: rezerwacja.php

Ograniczenia i założenia

  • Rekomendacje opieramy na aktualnych wynikach krwi — bez wyników ograniczamy się do ogólnej edukacji.
  • Diety eliminacyjne wymagają minimum 7 dni obserwacji; nie przyspieszamy procesu.
  • Suplementację dobieramy po analizie interakcji i chorób przewlekłych — nie sprzedajemy „pakietów startowych”.
  • Przyjmujemy pacjentów 16+; dzieci i młodzież tylko z opiekunem.

Metoda: jak sprawdzamy, czy porada ma sens

Każdą rekomendację weryfikujemy pod kątem: czytelności (etykiety, alergeny), wykonalności (budżet, czas) oraz zgodności z obecnym leczeniem. Stosujemy zasadę: „jedna zmiana na tydzień”. Jeśli widzimy ryzyko, odsyłamy do lekarza prowadzącego.

Bez liczenia kalorii na start Jasne widełki cen Polityka prywatności

Mapa i adres

ul. Zdrowia 15, 00-001 Warszawa. Wejście od podwórza, drugie drzwi po lewej.

Formularz kontaktowy

Odpowiadamy w 1 dzień roboczy

Administratorem danych jest Zdrowa Nutri. Więcej w Polityce prywatności.

Pytania, które warto zadać przed wyborem dietetyka

1. Jakie masz kwalifikacje?

Sprawdź tytuł specjalisty i doświadczenie kliniczne. U nas: mgr dietetyki, szkolenia z insulinooporności i alergologii.

2. Czy dostanę jasne zalecenia w 24h?

Tak — podsumowanie rozmowy i 7-dniowy plan startowy. Bez "wróżenia z fusów".

3. Jak działa polityka prywatności?

Dane nie trafiają do reklamodawców. Przechowujemy tylko to, co potrzebne do kontaktu.

4. Czy mogę zmienić termin?

Tak, do 24h przed spotkaniem. Wystarczy e-mail lub telefon.

5. Jaka jest cena netto?

Konsultacja: 180–250 zł netto (zależnie od czasu i analizy wyników). Przed spotkaniem podajemy konkretną kwotę.

6. Czy otrzymam materiały?

Tak — checklisty, szablony list zakupów i wersję bez laktozy/glutenu (jeśli potrzebne).

Scenariusze: kiedy kontakt ma sens

Scenariusz: planowanie posiłków w kuchni

Po pracy, bez gotowania

Pytasz o zamienniki na szybko i batony bez syropu glukozowo-fruktozowego.

Scenariusz: analiza wyników krwi w pracy

Wyniki krwi na biurku

Cholesterol i glukoza graniczne — co jeść na śniadanie w biurze?

Scenariusz: gotowanie dla rodziny z alergiami

Gotowanie dla rodziny

Dziecko z alergią, Ty bez mleka — jak zjeść wspólny obiad?

Uwaga: błędy przy wyborze dietetyka

1. Brak kwalifikacji

Jak uniknąć: poproś o dyplom i krótkie CV. Sprawdź, czy prowadzi pacjentów z podobnym problemem.

2. Brak jasnych cen

Jak uniknąć: zapytaj o cenę netto przed rezerwacją i o to, co jest wliczone (np. analiza wyników).

3. Uniwersalne diety bez wywiadu

Jak uniknąć: brak wyników krwi = ograniczone zalecenia. To normalne i bezpieczne.

4. Ukryte koszty suplementów

Jak uniknąć: ustalamy zasady suplementacji przed zakupem; bez presji na sklep.

Jeśli coś jest niejasne — zapytaj. Lepiej przesunąć termin niż działać wątpliwie.

Potrzebujesz terminu?

Rezerwacja online — wybierz dzień i godzinę. W formularzu podaj swoje oczekiwania i alergie.

Przejdź do rezerwacji

Sprawdź też: Oferta, O mnie. Regulaminy: Warunki, Ciasteczka.